In English
Videns- og Forskningscenter for Alternativ Behandling (ViFAB)Videns- og Forskningscenter for Alternativ Behandling (ViFAB)
Videns- og Forskningscenter for Alternativ Behandling (ViFAB).

ViFAB er et center under Ministeriet for Sundhed og Forebyggelse.

Effekt af vitaminer og mineraler

Her kan du læse om effekten af vitaminer og mineraler.

Teksten på denne side bygger på Cochrane-
oversigter, som er anerkendte videnskabelige
artikler.

Internt linkHvad er en Cochrane-oversigt?

Internt linkTal med din læge

Forfatter: Klinisk Epidemiologisk Afdeling ved Aarhus Universitet og ViFAB.


Om kategorierne:

Internt linkHvad er positiv effekt?

Internt linkHvad er mulig positiv effekt?

Internt linkHvad er ingen effekt?

Der er fundet tendens til positiv effekt ved følgende behandlinger. Resultaterne er dog så usikre, at de ikke giver grundlag for generelle anbefalinger.

Eksternt linkA-vitamin og beta-karoten m.fl. til behandling af leukoplaki (hvide pletter) i mundhulen (se afsnit om bivirkninger)

Eksternt linkA-vitamin og zink til større vækst og reducering af dødelighed hos børn med HIV

Eksternt linkA-vitamin til reducering af dødelighed hos småbørn (under to år) indlagt med mæslinger

Eksternt linkA-vitamin tilskud under graviditet (se afsnit om bivirkninger)

Eksternt linkB12-vitamin indtaget oralt mod B12-vitaminmangel

Eksternt linkB1-vitamin, magnesium m.v. og urtemedicin mod underlivssmerter ved menstruation

Eksternt linkB6-vitamin til forebyggelse af huller i tænderne hos gravide (se afsnit om bivirkninger)

Eksternt linkCreme med D-vitamin til behandling af plaque psoriasis (se afsnit om bivirkninger)

Eksternt linkC-vitamin til forebyggelse og behandling af forkølelse hos særligt udsatte

Eksternt linkD-vitamin og kalk til forbyggelse af engelsk syge hos småbørn

Eksternt linkD-vitamin til forebyggelse af knoglesygdom hos nyretransplanterede

Eksternt linkE-vitamin mod forværring af ufrivillige bevægelser forårsaget af neuroleptika

Eksternt linkFolat i kombination med konventionel behandling mod depression

Eksternt linkJod-beriget salt mod jodmangel

Eksternt linkJod-tilskud mod jodmangel hos børn (se afsnit om bivirkninger)

Eksternt linkKalk til reducering af risiko for tilbagevendende godartede polypper i tyk- og endetarm

Eksternt linkKosttilskud (bl.a. zink, A- og D-vitamin) til vægtforøgelse hos patienter med aktiv tuberkulose

Eksternt linkMagnesium til reducering af kramper i benene hos gravide

Eksternt linkMagnesium, selen, zink og B, C og E vitamin mfl. som fertilitetsbehandling hos mænd

Eksternt linkMultivitaminer m.fl. til gravide med HIV infektion

Eksternt linkSelen i kombination med konventionel medicin mod kronisk astma

Eksternt linkSelen og beta-karoten m.fl. til forebyggelse af kræft i mavetarmregionen

Eksternt linkZink mod diarré hos børn (se afsnit om bivirkninger)

Eksternt linkZink mod for tidlig fødsel hos gravide i lavindkomstområder

Eksternt linkZink mod forkølelse

Generelt melder Cochrane-oversigterne ikke om udbredte eller alvorlige bivirkninger ved naturlægemidler, kosttilskud eller alternative behandlinger. Det betyder ikke nødvendigvis, at behandlingerne er bivirkningsfri. Registrering af bivirkninger er nemlig ofte mangelfuld i de forsøg, der er udført. Der er rapporteret om bivirkninger i følgende tilfælde:

A- og E-vitamin, beta-karoten og selen til forebyggelse af død blandt raske og syge

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af mulig risiko for øget dødelighed i forbindelse med A- og E-vitamin samt beta-karoten ved A- og E-vitamin, beta-karoten og selen til forebyggelse af død blandt raske og syge

Eksternt linkA- og E-vitamin, beta-karoten og selen til forebyggelse af død blandt raske og syge

A-vitamin og beta-karoten m.fl. til behandling af leukoplaki (hvide pletter) i mundhulen

Cochrane rapporterer om bivirkninger og hyppige tilbagefald ved A-vitamin og beta-karoten m.fl. til behandling af leukoplaki (hvide pletter) i mundhulen.

Eksternt linkA-vitamin og beta-karoten m.fl. til behandling af leukoplaki (hvide pletter) i mundhulen

A-vitamin til forebyggelse af nedre luftvejsinfektioner hos børn

Cochrane rapporterer om mulige bivirkninger i form af øget risiko for infektion og symptomforværring ved børn (0-7 år) med normal ernæringstilstand. En oversigt konkluderer, at A-vitamin sandsynligvis kan forebygge akutte nedre luftvejsinfektioner hos børn (0-7 år) med lavt A-vitamin niveau eller dårlig ernæringstilstand.

Eksternt linkA-vitamin til forebyggelse af nedre luftvejsinfektioner hos børn

A-vitamin tilskud under graviditet

Cochrane rapporterer, at et stort A-vitamin tilskud på mere end 700 mcg A-vitamin per dag kan have en skadelige effekt på forsteret hos gravide, der ikke har A-vitamin mangel.

Eksternt linkA-vitamin tilskud under graviditet

B6-vitamin til forebyggelse af huller i tænderne hos gravide

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af følelsesløshed og gangbesvær ved overdosis af B6-vitamin til forebyggelse af huller i tænderne hos gravide.

Eksternt linkB6-vitamin til forebyggelse af huller i tænderne hos gravide

Beta-karoten, C- og E-vitamin og selen m.fl. til forebyggelse af lungekræft hos raske mennesker

Cochrane rapporterer om mulige bivirkninger i form af forhøjet risiko for lungekræft i forbindelse med beta-karoten kombineret med retinol hos personer med øget risiko for at udvikle lungekræft (rygning og/eller arbejdsrelateret asbest-eksponering) ved beta-karoten, C- og E-vitamin og selen m.fl. til forebyggelse af lungekræft hos raske mennesker. Det kan ikke anbefales at indtage vitaminer som alphatocohperol, beta-karoten eller retinol, alene eller i kombination, for at forebygge lungekræft.

Eksternt linkBeta-karoten, C- og E-vitamin og selen m.fl. til forebyggelse af lungekræft hos raske mennesker

Beta-karoten, C- og E-vitamin og zink til at forsinke udvikling af aldersrelateret macula-degeneration

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af gulning af huden i forbindelse med beta-karoten, C- og E-vitamin og zink samt indlæggelse på sygehus på grund af genitalrelaterede problemer i forbindelse med zink ved beta-karoten, C- og E-vitamin og zink til at forsinke udvikling af aldersrelateret macula-degeneration.

Eksternt linkBeta-karoten, C- og E-vitamin og zink til at forsinke udvikling af aldersrelateret macula-degeneration

B-vitamin til behandling af neuropati

Cochrane rapporterer om milde bivirkninger ved B-vitamin til behandling af neuropati.

Eksternt linkB-vitamin til behandling af neuropati

C- og E-vitaminer m.fl. til reducering af risiko for svangerskabsforgiftning

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af mavesmerter sidst i graviditeten og forhøjet blodtryk ved C- og E-vitaminer m.fl. til reducering af risiko for svangerskabsforgiftning.

Eksternt linkC- og E-vitaminer m.fl. til reducering af risiko for svangerskabsforgiftning

Creme med D-vitamin til behandling af plaque psoriasis

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af hud irritation ved creme med D-vitamin til behandling af plaque psoriasis.

Eksternt linkCreme med D-vitamin til behandling af plaque psoriasis

C-vitamin under graviditet

Cochrane rapporterer om mulige bivirkninger i form af øget risiko for tidlig fødsel ved C-vitamin under graviditet.

Eksternt linkC-vitamin under graviditet

D-vitamin og kalk til forebyggelse af knoglebrud hos ældre

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af mavetarm problemer, nyresygdom og hypercalcæmi (forhøjet kalcium-indhold i blodet) i forbindelse med D-vitamin ved D-vitamin og kalk til forebyggelse af knoglebrud hos ældre

Eksternt linkD-vitamin og kalk til forebyggelse af knoglebrud hos ældre

D-vitamin og kalk til forebyggelse af knogletab ved kortikosteroidbehandling

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af forstoppelse i forbindelse med kalk og hypercalcæmi (forhøjet kalcium-indhold i blodet) i forbindelse med D-vitamin ved D-vitamin og kalk til forebyggelse af knogletab ved kortikosteroidbehandling.

Eksternt linkD-vitamin og kalk til forebyggelse af knogletab ved kortikosteroidbehandling

Folinsyre til behandling af fragilt X syndrom

Cochrane rapporterer om sjældne og forbigående bivirkninger i form af diarré, humørsvingninger og problemer med at falde i søvn ved folinsyre til behandling af fragilt X syndrom.

Eksternt linkFolinsyre til behandling af fragilt X syndrom

Jern mod blodmangel hos gravide

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af mave- og tarmproblemer ved jern mod blodmangel hos gravide.

Eksternt linkJern mod blodmangel hos gravide

Jod-tilskud mod jodmangel hos børn

Cochrane rapporterer om svage og forbigående bivirkninger ved jod-tilskud mod jodmangel hos børn.

Eksternt linkJod-tilskud mod jodmangel hos børn

Kalk til øgning af knoglemineraltæthed hos raske børn

Cochrane rapporterer om sjældne og mindre bivirkninger ved kalk til øgning af knoglemineraltæthed hos raske børn.

Eksternt linkKalk til øgning af knoglemineraltæthed hos raske børn

Kalk, magnesium og kalium mod forhøjet blodtryk

Cochrane rapporterer om få og milde bivirkninger ved kalk, magnesium og kalium mod forhøjet blodtryk.

Eksternt linkKalk, magnesium og kalium mod forhøjet blodtryk

Kosttilskud til behandling af eksem

Cochrane rapporterer om mulige bivirkniner ved høje doser af D-vitamin i forbindelse med kosttilskud til behandling af eksem.

Eksternt linkKosttilskud til behandling af eksem

Selen og beta-karoten m.fl. til forebyggelse af kræft i mavetarmregionen

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af gulning af huden og ræben/bøvsen i forbindelse med beta-karoten samt risiko for forhøjet dødelighed i forbindelse med A-, C- og E-vitamin (alene eller i kombination) ved selen og beta-karoten m.fl. til forebyggelse af kræft i mavetarmregionen.

Eksternt linkSelen og beta-karoten m.fl. til forebyggelse af kræft i mavetarmregionen

Selen til lindring af bivirkninger ved kemoterapi, stråleterapi og operation hos kræftpatienter

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af forgiftning ved overdosering ved selen til lindring af bivirkninger ved kemoterapi, stråleterapi og operation hos kræftpatienter.

Eksternt linkSelen til lindring af bivirkninger ved kemoterapi, stråleterapi og operation hos kræftpatienter

Vitamin D for prevention of mortality in adults

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af nyresten i forbindelse med D3 vitamin kombineret med kalcium og hypercalcæmi (forhøjet kalciumindhold i blodet) i forbindelse med D2 vitamin, alfacalcidol og calcitriol ved D-vitamin til forebyggelse af død hos voksne.

Eksternt linkVitamin D for prevention of mortality in adults

Zink mod diarré hos børn

Cochrane rapporterer om mulige bivirkninger i form af opkastning ved zink mod diarré hos børn. Bivirkninger kan forekomme ved høje doser af zink.

Eksternt linkZink mod diarré hos børn

Zink mod forkølelse

Cochrane rapporterer om bivirkninger i form af kvalme og dårlig smag i munden (især ved indtagelse af zink som sugetablet) ved zink mod forkølelse.

Eksternt linkZink mod forkølelse

Under halvdelen af oversigterne om naturmedicin og kostilskud konkluderer, at der er positiv effekt eller mulig positiv effekt ved de undersøgte præparater.

Der mangler ofte grundlag til at drage sikre konklusioner om effekten af de undersøgte naturpræparater eller kosttilskud. De fleste oversigter efterlyser derfor mere og bedre forskning.

Der er sjældent rapporteret om alvorlige bivirkninger. Det er ikke ensbetydende med, at naturmedicin og kosttilskud er bivirkningsfri. Registrering af bivirkninger er ofte mangelfuld i de forsøg, der er udført.

Eksternt linkAntioxidant micronutrients for lung disease in cystic fibrosis

Eksternt linkAntioxidant supplements for liver diseases

Eksternt linkAntioxidant supplements for non-alcoholic fatty liver disease and/or steatohepatitis

Eksternt linkAntioxidant supplements for preventing gastrointestinal cancers

Eksternt linkAntioxidant supplements for prevention of mortality in healthy participants and patients with various diseases

Eksternt linkAntioxidant treatment for amyotrophic lateral sclerosis or motor neuron disease

Eksternt linkAntioxidant vitamin and mineral supplements for preventing age-related macular degeneration

Eksternt linkAntioxidant vitamin and mineral supplements for slowing the progression of age-related macular degeneration

Eksternt linkAntioxidants for male subfertility

Eksternt linkAntioxidants for preventing pre-eclampsia

Eksternt linkCalcium and vitamin D for corticosteroid-induced osteoporosis

Eksternt linkCalcium supplementation (other than for preventing or treating hypertension) for improving pregnancy and infant outcomes

Eksternt linkCalcium supplementation during pregnancy for preventing hypertensive disorders and related problems

Eksternt linkCalcium supplementation for improving bone mineral density in children

Eksternt linkCalcium supplementation for the management of primary hypertension in adults

Eksternt linkCombined calcium, magnesium and potassium supplementation for the management of primary hypertension in adults

Eksternt linkCombined vitamin B6-magnesium treatment in autism spectrum disorder

Eksternt linkDietary calcium supplementation for preventing colorectal cancer and adenomatous polyps

Eksternt linkDietary supplements for established atopic eczema (se afsnit om bivirkninger)

Eksternt linkDrugs for preventing lung cancer in healthy people

Eksternt linkEffects and safety of periconceptional folate supplementation for preventing birth defects

Eksternt linkFolate for depressive disorders

Eksternt linkFolic acid for fragile X syndrome

Eksternt linkFolic acid with or without vitamin B12 for the prevention and treatment of healthy elderly and demented people

Eksternt linkHerbal and dietary therapies for primary and secondary dysmenorrhoea

Eksternt linkInterventions for leg cramps in pregnancy

Eksternt linkInterventions for nausea and vomiting in early pregnancy

Eksternt linkInterventions for preventing bone disease in kidney transplant recipients

Eksternt linkInterventions for preventing neuropathy caused by cisplatin and related compounds

Eksternt linkInterventions for the prevention of nutritional rickets in term born children

Eksternt linkInterventions for treating oral leukoplakia

Eksternt linkInterventions for treating sexual dysfunction in patients with chronic kidney disease

Eksternt linkIodine supplementation for preventing iodine deficiency disorders in children

Eksternt linkIodised salt for preventing iodine deficiency disorders

Eksternt linkIron supplementation for reducing morbidity and mortality in children with HIV

Eksternt linkIron therapy for improving psychomotor development and cognitive function in children under the age of three with iron deficiency anaemia

Eksternt linkMagnesium for acute traumatic brain injury

Eksternt linkMagnesium supplementation for the management of primary hypertension in adults

Eksternt linkMagnesium supplementation in pregnancy

Eksternt linkMicronutrient supplementation in children and adults with HIV infection

Eksternt linkMicronutrient supplementation in pregnant women with HIV infection

Eksternt linkNutritional interventions for preventing and treating pressure ulcers

Eksternt linkNutritional supplements for people being treated for active tuberculosis

Eksternt linkOral vitamin B12 versus intramuscular vitamin B12 for vitamin B12 deficiency

Eksternt linkOral zinc for arterial and venous leg ulcers

Eksternt linkOral zinc for treating diarrhoea in children

Eksternt linkParenteral calcium for intensive care unit patients

Eksternt linkPyridoxine (vitamin B6) supplementation in pregnancy

Eksternt linkSelenium for alleviating the side effects of chemotherapy, radiotherapy and surgery in cancer patients

Eksternt linkSelenium for preventing cancer

Eksternt linkSelenium supplementation for asthma

Eksternt linkSelenium supplementation for critically ill adults

Eksternt linkSilver acetate for smoking cessation

Eksternt linkSupplementary vitamin E, selenium, cysteine and riboflavin for preventing kwashiorkor in preschool children in developing countries

Eksternt linkThiamine for Alzheimer's disease

Eksternt linkTopical treatments for chronic plaque psoriasis

Eksternt linkTreatments for iron-deficiency anaemia in pregnancy

Eksternt linkVitamin A for non-measles pneumonia in children

Eksternt linkVitamin A for preventing acute lower respiratory tract infections in children up to seven years of age

Eksternt linkVitamin A for treating measles in children

Eksternt linkVitamin A supplementation during pregnancy for maternal and newborn outcomes

Eksternt linkVitamin A supplementation for postpartum women

Eksternt linkVitamin B for treating peripheral neuropathy

Eksternt linkVitamin B12 for cognition

Eksternt linkVitamin B6 for cognition

Eksternt linkVitamin C for preventing and treating pneumonia

Eksternt linkVitamin C for preventing and treating tetanus

Eksternt linkVitamin C for preventing and treating the common cold

Eksternt linkVitamin C supplementation for asthma

Eksternt linkVitamin C supplementation in pregnancy

Eksternt linkVitamin D and vitamin D analogues for preventing fractures associated with involutional and post-menopausal osteoporosis

Eksternt linkVitamin D compounds for people with chronic kidney disease not requiring dialysis

Eksternt linkVitamin D compounds for people with chronic kidney disease requiring dialysis

Eksternt linkVitamin D for the management of multiple sclerosis

Eksternt linkVitamin D for the treatment of chronic painful conditions in adults

Eksternt linkVitamin D supplementation for cystic fibrosis

Eksternt linkVitamin D supplementation for improving bone mineral density in children

Eksternt linkVitamin D supplementation for prevention of mortality in adults

Eksternt linkVitamin D supplementation for women during pregnancy

Eksternt linkVitamin E for Alzheimer's disease and mild cognitive impairment

Eksternt linkVitamin E for intermittent claudication

Eksternt linkVitamin E for neuroleptic-induced tardive dyskinesia

Eksternt linkVitamin E supplementation in pregnancy

Eksternt linkVitamin K for upper gastrointestinal bleeding in patients with liver diseases

Eksternt linkVitamin K supplementation for cystic fibrosis

Eksternt linkVitamin supplementation for preventing miscarriage

Eksternt linkVitamins for epilepsy

Eksternt linkZinc for the common cold

Eksternt linkZinc supplementation as an adjunct to antibiotics in the treatment of pneumonia in children 2 to 59 months of age

Eksternt linkZinc supplementation for improving pregnancy and infant outcome

Eksternt linkZinc supplementation for the prevention of type 2 diabetes mellitus

Eksternt linkZinc supplements for preventing otitis media



Opdateret 04-01-2012